Не скучай, на зарядку прибегай!

Каждый понедельник, среду и пятницу утро проживающих начинается с бодрящей онлайн-зарядки – «Физкультрецепт». Совместно с сотрудниками наши спортсмены выполняют не сложные, но полезные для всего организма упражнения, в том числе и дыхательная гимнастика.

         По вторникам и четвергам проживающие-спортсмены ГАУ СШОР ЗВС СОГ АФК проводят онлайн тренировки с тренером – Оксаной Викторовной Новик.                                                                                                                        Так же проживающие ежедневно совершают пешие прогулки по территории учреждения, занимаются скандинавской ходьбой и катаются на велосипедах.