Спорт, как средство профилактики заболеваний!

С 10 апреля в учреждении снова возобновилась — утренняя зарядка. Ведь всем известно, что лучшая профилактика любых заболеваний — это умеренные физические нагрузки. Теперь каждый понедельник, среду и пятницу в 10:30 все желающие собираются в компьютерном классе.

Комплексы мы подобрали с помощью интернет ресурсов, руководствуясь тем, чтобы они были доступны каждому проживающему не зависимо от заболевания и возраста. По мимо этого всегда в открытом доступе наши тренажеры.

Занятия проходят в благоприятной обстановке, под приятную музыку и обязательно с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм. В дальнейшем планируется в теплую погоду проводить занятия и на улице.

Также наши спортсмены-лыжники, занимающиеся в ГАУ СШОР ЗВС СОГ АФК, продолжают заниматься с тренером онлайн в нашем спортивном зале. Ребята не хотят терять форму и с нетерпением ждут тренировок.