Спорт, спорт, спорт!

11 декабря в нашем учреждении прошли турниры по настольным играм. Утром, старшее поколение, приняли участие во всем полюбившейся игре «Джакколо». Турнир прошел в дружеской обстановке и всех участников наградили памятными подарками.

А после обеда наши ребята собрались в компьютерном классе, поиграть в игру «Аэрохоккей». Игра получилась веселой. Наигравшись вдоволь мы собрались за столом пить чай и обсуждать итоги соревнования.

Нужно отметить, что спортивные мероприятия в нашем учреждении проходят еженедельно. Всем желающим заниматься физкультурой и спортом специалисты учреждения помогают подобрать оптимальный режим тренировок. Ребята 3 раза в неделю занимаются в школе зимних видов спорта, на отделении лыжные гонки. Проживающие старшего поколения 2 раза в неделю приходят на тренировки «Групп здоровья» в компьютерный класс учреждения. Здесь для них размещены адаптированные тренажеры. Особой популярностью пользуются вертикальный велотренажер, степпер и массажная дорожка. Они находятся в постоянном доступе, поэтому некоторые  постояльцы заходят покрутить педали ежедневно.

Зарядка и спортивные упражнения приносят большую пользу не только физическому здоровью наших подопечных, но и благотворно сказываются на их психологическом состоянии, повышают самооценку.

Наши спортсмены  доказали, что, несмотря на возраст и проблемы со здоровьем, нужно оставаться активным, заниматься физкультурой и принимать все меры для сохранения здоровья!

20181213_110650 20181213_120825 20181213_121339 20181213_121854 20181213_122050 20181214_102853 20181214_141530 20181214_141551 20181214_161126 20181214_161153 20181214_161404 20181214_161443 20181214_162045